LizaLubbe1- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя LizaLubbe1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

927 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 75,54г | Углев: 56,98г. Завтрак: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Scrambled Egg , Woolworths Low Fat Milk, Nespresso Coffee. Обед: SPAR Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese, Freshmark Baby Potatoes with Garlic Butter , Tomatoes, Smoked Chicken Breast. Ужин: Tomatoes, Carb Clever Tangy Mayonnaise, Pick n Pay Smoked Chicken Breast, Freshmark Baby Potatoes with Garlic Butter . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LizaLubbe1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LizaLubbe1- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

LizaLubbe1-Изменение Веса