Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
10 янв 22
mary*s- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1460 ккал
Жир: 33,57г | Белк: 127,49г | Углев: 160,55г.
Завтрак:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Апельсин, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Лента Молоко Кешью Кокос.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Капуста.
Ужин:
Помидоры, Яичный Белок, Магнит Авокадо.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю