Ellina@fo- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

47,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1134 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 50,82г | Углев: 141,01г. Завтрак: Лента Батон Домашний, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Просто Мёд , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Братья Караваевы Тефтели, Рис Отварной. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Storck Toffifee , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса