Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Campinense
Журнал
09 янв 22
Campinense- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя Campinense
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-200g
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1233 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 43,66г | Углев: 173,99г.
Завтрак:
Pão Francês, Banana-da-Terra Madura Fervida, Hortifruti Batata Doce Cozida, Frimesa Queijo Mussarela Light, Betânia Manteiga, Notco Not Milk Integral, Nespresso Café.
Обед:
Sweet Grape Tomate-Uva, Abóbora Cozida, Lentilhas Cozidas, Fazenda Futuro Almôndega Vegetal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido.
Ужин:
Oba Castanha de Caju , Saúde da Terra Melado Orgânico, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tia Sônia Granola, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa.
Перекус/Другое:
Garoto Picolé Baton.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Campinense-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю