karlinaks- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя karlinaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1239 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 102,03г | Углев: 63,03г. Завтрак: Магнит Юфка, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Сырный Продукт Российский, Сельторг Филе Грудки. Обед: Арахис, Востряково Сало Копченое. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Kultlab Kultbar Дыня и Белый Шоколад. Перекус/Другое: Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karlinaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karlinaks- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

karlinaks-Изменение Веса