Sobi27- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя Sobi27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1366 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 49,40г | Углев: 214,46г. Завтрак: Vollmilch, Marmelade, Schärdinger Mager Topfen, Roggenbrot, Rapsöl, Ei. Ужин: Zwetschgen, Billa Mohn Gemahlen , Ei, Weißes Mehl, Milfina Teebutter, Hokkaido Kürbis. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sobi27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sobi27- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sobi27-Изменение Веса