Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
수룡뇽
Журнал
08 янв 22
수룡뇽- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя 수룡뇽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1.8.(토) 필라테스 전 인바디 체크
49 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1649 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 149,72г | Углев: 212,16г.
Завтрак:
Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 커클랜드 그릭 요거트, 사과, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 이마트24 반숙계란.
Обед:
브렐렛 모짜렐라, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살.
Ужин:
방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살.
Перекус/Другое:
블루베리, 베노프 20BAR 그린티.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
수룡뇽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю