Miedzka- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Miedzka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow😜

71 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1289 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 52,16г | Углев: 170,31г. Завтрак: Piątnica Skyr Pitny Wanilia , Lubella Płatki Zbożowe Czekoladowe. Обед: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Biedronka Pyzy z Mięsem. Перекус/Другое: Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miedzka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miedzka- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Miedzka-Изменение Веса