Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gouguy57
Журнал
05 янв 22
gouguy57- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя gouguy57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
2678 ккал
Жир: 77,89г | Белк: 105,88г | Углев: 371,18г.
Завтрак:
Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré, Seeberger Croq'vitalité, Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Senseo Café Classique .
Обед:
Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Cristaline Eau Pétillante, Baguette, Kauffer's Galettes de Pomme de Terre aux Lardons, Carrefour Brocoli Mix, Penne, Lardons Nature, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé).
Ужин:
Lorina Limonade Zéro, Auchan Sélection 3 Riz, Herta Boulettes aux Légumes, Knorr Riewele Supp, Carrefour Demi-Baguettes Précuites.
Перекус/Другое:
Oranges, Senseo Café Classique , Saint Louis Sucre Morceaux de Canne.
подробнее ...
4203 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 42 минуты, Apple Health - 23 часа и 18 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gouguy57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю