Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
05 янв 22
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
2148 ккал
Жир: 86,35г | Белк: 118,27г | Углев: 228,73г.
Завтрак:
Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Paluani Panettone Classico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate.
Обед:
Arance, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Caco.
Ужин:
Motta Coppa del Nonno, Arance, Banana, Mozzarella di Bufala, Sabelli Stracciatella di Burrata, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю