Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
04 янв 22
senkise- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-Warrior:) (defeated cancer-Knock-knock-knock)
-I try to drop down my extra weight (sooo hard because i like ch sooo much)
-try keto diet in the new year, i hope it will be succesfull
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1717 ккал
Жир: 131,62г | Белк: 112,33г | Углев: 19,63г.
Завтрак:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Milfina Vaj (Laktózmentes), Aldi Sertés Tepertő.
Обед:
Aldi Cheddar, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Egg, Aldi Csemege Sertés Debreceni.
Ужин:
Aldi Sertés Tepertő, Aldi Serteskaraj Nyers, Aldi Cheddar, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Aldi Sertés Tepertő.
Перекус/Другое:
Aldi Sertés Tepertő, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Aldi Sertés Tepertő.
подробнее ...
2658 ккал
Упражнение:
Bicycle - 41 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю