Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина золотова
Журнал
04 янв 22
ирина золотова- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя ирина золотова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1168 ккал
Жир: 32,94г | Белк: 79,91г | Углев: 139,87г.
Завтрак:
The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Роллы, Роллы Темпура, Sen Soy Ореховый Соус.
Ужин:
Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Картошка Печеная, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Restoria Азу из Индейки.
Перекус/Другое:
Клементины, Свити, Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина золотова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю