Coco cal- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Coco cal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

86,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1292 ккал

Жир: 25,59г | Белк: 86,02г | Углев: 161,15г. Завтрак: NPL Diet Pro High Protein Shake, Woolworths Frozen Summer Berries, Woolworths Free from Lactose Full Cream Milk. Обед: Woolworths Split Red Lentils, Curry Powder , Ginger (Ground) , Minced Garlic, Woolworths Butternut, Onions , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Woolworths Lactose Free Milk, Woolworths Caramelised Onion and Mature Cheddar Flavoured Potato Sticks, Woolworths Seedless Red Grapes, Jacobs Cappuccino , NPL Diet Pro High Protein Shake. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 33,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coco cal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coco cal- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Coco cal-Изменение Веса