007matze- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя 007matze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

103,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1970 ккал

Жир: 88,99г | Белк: 60,14г | Углев: 198,83г. Завтрак: Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Géramont Cremig-Würzig. Обед: Zwiebeln, Champignons, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Penny Markt Penne. Ужин: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Перекус/Другое: Prosecco, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

007matze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

007matze- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

007matze-Изменение Веса