Shiva1705- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1755 ккал

Жир: 104,19г | Белк: 75,52г | Углев: 133,43г. Завтрак: Kinder Maxi King, Surimi, Vollkorntoast, Leberkäse, TiP Heringsfilet, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Обед: Surimi, Milsani Knoblauch-Creme, Kekse, Mandeln, Kartoffelbrot, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

51 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Shiva.... super👍gut zurück auf den rechten Weg gefunden!

04 янв 22 написано членом: buecherwurm_02

📉 geradewegs der vorne stehenden 6 entgegen 😯

04 янв 22 написано членом: frankensteinsmonster

Shiva .....jetzt gibst aber Gas! 👍💪😉😂💕

04 янв 22 написано членом: Abraxsa

Ist nur Wasser und "Restmüll" von Feiertagen 🤭 An Vollgas glaube ich erst, wenn ich unter den niedrigsten Wert von vorher komme, es sind noch gute 2 kg bis dahin 👀😅

04 янв 22 написано членом: Shiva1705

Schaffst du lässig! 👍😉

04 янв 22 написано членом: Abraxsa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса