ayguner team- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя ayguner team | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1908 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 147,69г | Углев: 211,24г. Завтрак: Kaanlar Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Обед: Beyaz Pirinç, Mercimek. Ужин: Makarna, Kaanlar Beyaz Peynir, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Armut. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayguner team-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayguner team- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

ayguner team-Изменение Веса