77Хелен- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя 77Хелен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1482 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 38,43г | Углев: 222,84г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Ужин: Финик, Кунгурский Сметана 15%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий. Перекус/Другое: 100 KWT Энергетический Напиток, Компот из Сухофруктов. подробнее ...

361 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77Хелен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77Хелен- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

77Хелен-Изменение Веса