Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
04 янв 22
fat_jeanny- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1737 ккал
Жир: 56,35г | Белк: 84,81г | Углев: 228,91г.
Завтрак:
Элефант Индейка Варёно-Запечённая , Leti Хлебцы Овсяные, Киприно Сыр Лайт 30%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Миндаль.
Обед:
Leti Хлебцы Овсяные, Горбуша, Булгур (Вареный).
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Раут Маркет РУЛЕТИКИ из ФОРЕЛИ с СЫРОМ МОЦАРЕЛЛА, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Mogyi Попкорн Карамельный, Банан.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю