bolleke333- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя bolleke333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2022 is héél goed begonnen!!🍷🍝🍕🍟🍾

Hopelijk hebben jullie allemaal fijne feesten gehad, ik wens iedereen een fantastisch nieuwjaar!

54,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

1187 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 107,59г | Углев: 114,48г. Завтрак: AH Pindakaas 100%, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Lichtgewicht. Обед: Delhaize Kerstomaatjes, Salakis Feta Light, Delhaize Kalkoenfilet Flinterdun, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Dip Zoete Aardappel met Chili-Madras, Gekookt Ei, Joseph's Pita Bread, Rode Uien. Ужин: Danone Light & Free Skyr (Natuur), Rode Uien, Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Kip Borstfilet, Joseph's Lavash Bread. Перекус/Другое: Céréal Hagelslag Puur, Frambozen, Bramen, Aardbeien, Fage Total 0%, AH Pindakaas 100%, Granny Smith Appels, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Nature Valley Crunchy Oats & Chocolate. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Voor jou ook de beste wensen voor 2022 😉

02 янв 22 написано членом: Bieke.D

ook voor jou 🙏😘

02 янв 22 написано членом: molligske

Gelukkig nieuwjaar mop💕

03 янв 22 написано членом: Merysom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolleke333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolleke333- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

bolleke333-Изменение Веса