Iszaaa- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя Iszaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

2424 ккал

Жир: 84,56г | Белк: 106,91г | Углев: 313,54г. Завтрак: Cheetos Natural White Cheddar Puffs. Обед: Bananas , California Sourdough Seeded Rye Square, Tomatoes, President Feta Crumbled, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce. Ужин: Kraft Italian Style Mozzarella & Parmesan Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Перекус/Другое: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Ferrero Kinder Chocolate, Kellogg's Honey Smacks, Lactaid Whole Milk, Zespri SunGold Kiwifruit, Domino Sugar Granulated Sugar, Strawberries , Egg, Chobani Greek Yogurt Drink Peach. подробнее ...

3779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iszaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iszaaa- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

Iszaaa-Изменение Веса