Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miguel O'Conner
Журнал
31 дек 21
Miguel O'Conner- Журнал, 31 дек 21
Параметры Пользователя Miguel O'Conner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021
101 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2021:
2208 ккал
Жир: 102,81г | Белк: 102,61г | Углев: 209,91г.
Завтрак:
Alunt Galletitas con Chocolate y Garbanzos , Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional.
Обед:
Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Tortilla de Acelga, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Dánica Mostaza, Palta Hass, Cerveza, Ensalada de Frutas, Sidra de Manzana, Carrefour Bondiola Feteada, Paladini Mortadela, Paladini Salamin Picado Fino, Adler Queso Azul, Queso Gouda, SanCor Provoleta, Campechano Manteca, Helado de Chocolate, Bon o Bon Bon o Bomba, Pan Integral.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miguel O'Conner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю