Iszaaa- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя Iszaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1563 ккал

Жир: 65,32г | Белк: 95,34г | Углев: 149,05г. Обед: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall), California Sourdough Seeded Rye Square, Tomatoes, President Feta Crumbled, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce. Ужин: Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce, Tomatoes, Daisy Sour Cream, Shadybrook Farms 97% Ground Turkey, Kraft Italian Style Mozzarella & Parmesan Cheese, Old El Paso Mini Soft Tortilla Taco Boats. Перекус/Другое: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Ferrero Kinder Chocolate, Cheetos Natural White Cheddar Puffs, thinkThin Chocolate Fudge High Protein Bar. подробнее ...

3872 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iszaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iszaaa- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

Iszaaa-Изменение Веса