trururu- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

3213 ккал

Жир: 107,52г | Белк: 77,66г | Углев: 482,13г. Завтрак: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Global Village Кукуруза Сахарная, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Правильное Решение Сгущённое Молоко. Обед: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Ужин: Bacardi Ром Bacardi, Мандарины, Рафаэлло Конфета, Liebendorf Сыр Тильзитер, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Коркунов Конфета, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса