たいちろー- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя たいちろー | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

2792 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 179,19г | Углев: 409,45г. Завтрак: みかん, ささみ, バナナ, トマト, マグロ, ブロッコリ, キャベツ, マツヤうれしい自然の栄養オートミール. Обед: みかん, イオンオーガニック割れちゃったむき甘栗, ブロッコリ, トマト, うるめいわし, ささみ, マツヤうれしい自然の栄養オートミール. Ужин: タリーズコーヒー無糖カフェラテ, 味噌汁, ローソン絹豆腐, とんかつ, ご飯. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

たいちろー-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

たいちろー- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

たいちろー-Изменение Веса