立宝（饮食记录)- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя 立宝（饮食记录) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1456 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 72,36г | Углев: 163,57г. Завтрак: 香菇, 炒四季豆, 素炒芹菜, 胡萝卜, 西兰花, 煮鸡蛋, 博鸿甜酒（酒酿）. Обед: 糙米（中粒米，煮熟）, 粉蒸排骨粉蒸肉排, 清炒油麦菜, 豆腐干, 素炒芹菜. Ужин: 牛舌, 牛百叶, 青菜, 阿拉里面条. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

立宝（饮食记录)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

立宝（ 饮食记录)- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

立宝（ 饮食记录)-Изменение Веса

立宝（饮食记录)- Журнал, 28 дек 21

立宝（饮食记录)-Изменение Веса