Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionici
Журнал
27 дек 21
Bionici- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Bionici
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
3010 ккал
Жир: 122,88г | Белк: 135,21г | Углев: 355,01г.
Завтрак:
No Bake Cookies, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural Orange Juice, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
No Bake Cookies, Chocolate Fudge, Butter (Salted), Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Fruit Salad, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Great Value Baked Ham.
Ужин:
Mariani Pitted Prunes, Fruit Salad, Kroger Egg Nog, No Bake Cookies, Metamucil Sugar Free Metamucil, Rye Bread, Palmetto Cheese Pimento Cheese.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionici-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю