Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
27 дек 21
ayseabat- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
odemdir ödem dedim hala gitmedi
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1690 ккал
Жир: 74,72г | Белк: 40,16г | Углев: 223,61г.
Завтрак:
Ev Yapımı Yoğurt, Patates Kızartması.
Ужин:
Yayla Yayla Çorbası , Fırında Patates, Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk.
Перекус/Другое:
Çay Şekerli, Muz, Helva, Eti Cin.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю