Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
korova73
Журнал
27 дек 21
korova73- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя korova73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1538 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 96,70г | Углев: 152,91г.
Завтрак:
Король Сыров Классический, Овсяноблин мой, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Увелка Перловка.
Ужин:
Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Виноград, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
korova73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю