Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
26 дек 21
KLV25- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
2030 ккал
Жир: 91,88г | Белк: 67,18г | Углев: 127,75г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Президент Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Лента Круассан Сливочный , Кофе.
Обед:
Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Черкизовский Сальчичон, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Био Баланс Кефирный Черника-Земляника 1%, Магнит Банан.
Ужин:
Мандарины, Виноград, Русский аппетит Куриный Шашлык, Кабачки Жареные, Перекресток Салат Нежный, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Радужная Форель (Выращиваемая).
Перекус/Другое:
Trioni Киндзмараули .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю