Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moopie321
Журнал
11 май 14
moopie321- Журнал, 11 май 14
Параметры Пользователя moopie321
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2014
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2014:
1093 ккал
Жир: 76,09г | Белк: 81,39г | Углев: 30,30г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Chicken Stock, Coffee, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon.
Обед:
Chicken Stock, Tassos Pimiento Stuffed Greek Olives, Tabasco Original Pepper Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Rotisserie Chicken.
Ужин:
Mussels, Balsamic Vinegar, Prosciutto, Arugula Lettuce, BelGioioso Burrata.
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Raspberries, Reddi-wip Original Whipped Light Cream.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moopie321-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю