Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ereneı
Журнал
24 дек 21
ereneı- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя ereneı
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
47 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1847 ккал
Жир: 46,20г | Белк: 114,82г | Углев: 233,94г.
Завтрак:
Leblebi, Kuru Üzüm, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Обед:
Tavuk Göğüs Eti, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna.
Ужин:
Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Namet Hindi Füme, Tavuk Göğüs Eti, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Tulum Peyniri.
Перекус/Другое:
Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, İçim Laktozsuz Süt, Dr. Pan Rice Cream, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ereneı-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю