Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mila4kaa
Журнал
23 дек 21
mila4kaa- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя mila4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1207 ккал
Жир: 53,97г | Белк: 65,46г | Углев: 106,09г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сырок Клубника, Селянське Сметана 10%, Белая Береза Вареники с Творогом .
Обед:
Хлебец, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо.
Ужин:
Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Тунец.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mila4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю