Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frapuccina
Журнал
23 дек 21
frapuccina- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя frapuccina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
e si vede un sacco ! ma mi sta bene ahah
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1561 ккал
Жир: 33,06г | Белк: 117,02г | Углев: 199,01г.
Завтрак:
Mela.
Обед:
Couscous, Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Rio Mare Tonno al Naturale.
Ужин:
Nonno Nanni Stracchino, Aceto, Insalata Mista Verde, Arrosto di Tacchino, Zucca, Piselli.
Перекус/Другое:
Desira Yogurt Magro con 0,1% di Grassi.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Grazie ❤️ sono una polpetta stipenda 😂 Ora son finiti gli sgarri però
26 дек 21 написано членом:
frapuccina
Ele, oltre alle polpette ti sei mangiata anche la pentola? 😆
26 дек 21 написано членом:
Dario Nishimura
Ma in realtà un po' ho mangiato di più senza fissarmi, però 5 kg è davvero esagerato! Unica consolazione: è dicembre
27 дек 21 написано членом:
frapuccina
🤗 torneremo in forma, basta non arrendersi
28 дек 21 написано членом:
p*rita
Eh no che non mi arrendo! Ti scrivo dal Tapirulan alle 21:54 ahahah . Però si per un po' basta pesi e solo cardio... Perché è inutile girarci intorno, di quello ho bisogno! Oltre che di mandare meno (uffa) Comunque come sta andando la vita da neo mamma ?? È meraviglioso tutto ciò! Tanti tanti auguri cara Rita
29 дек 21 написано членом:
frapuccina
La mia trottola cresce ed è una bellezza vederlo curioso del mondo e sempre sorridente 😀 a gennaio il mio allenatore ha detto che devo rimettermi in forma 😅 in parte ne sto approfittando x stare più in riga dopo e in parte cerco di non esagerare x non dover incollarmi la mascherina a gennaio 😷🤣 cmq son contenta che ho rimesso i pantaloni da montagna di 2 anni fa senza troppi giochi👍
29 дек 21 написано членом:
p*rita
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frapuccina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю