polina_tmfv_s- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя polina_tmfv_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

2137 ккал

Жир: 83,99г | Белк: 118,34г | Углев: 223,43г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 14.04. Обед: Цех 85 Кофе с Молоком, Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Nature's Own Factory Варенье Яблочное с Корицей «Штрудель», Творог 5%. Ужин: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, АО Тандер Яблоко, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Булочные Вольчека Тыквенный Флан, Лакомо Сливки 10%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina_tmfv_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina_tmfv_s- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

polina_tmfv_s-Изменение Веса