Innchantik- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1519 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 112,07г | Углев: 135,78г. Завтрак: Nestle Кит Кат Мини, Twix Twix, Увелка Гречка Вареная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Куриная Грудка Вареная, Щи с Курицей. Ужин: Сыр Российский, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Омлет Мой. Перекус/Другое: Djazzy Конфеты, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса