Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
23 дек 21
Lima333- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
3138 ккал
Жир: 178,65г | Белк: 124,79г | Углев: 282,13г.
Завтрак:
Ваш Хлеб Хлеб Тостовый Нарезанный, Ламбер Сыр Голландский Премиум.
Обед:
Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, ТМК Сосиски Томаровские, Сливочное Масло, Европа Гречка Варёная , Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром.
Ужин:
Вкусвилл Торт Муссовый "Темный Шоколад ", Царь Хлеб Заварной из Ржаной Муки с Венскими Пряностями, Доброфлот Сайра Копченая в Масле.
Перекус/Другое:
Medolubov Мёд Белая Акация, Грецкие Орехи, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Ваш Хлеб Хлеб Тостовый Нарезанный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ламбер Сыр Голландский Премиум, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом.
подробнее ...
2 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю