Cristink1- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Cristink1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

49,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1009 ккал

Жир: 20,81г | Белк: 31,96г | Углев: 161,92г. Обед: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Muz, Dr. Oetker Bitter Çikolatalı Puding, Bulgur Pilavı, Pırasa Yemeği, Altınkılıç Lor Peyniri, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Перекус/Другое: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yeşil Elma. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristink1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristink1- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

Cristink1-Изменение Веса