Sil_ellen- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя Sil_ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mantive comendo super pouquinho, sexta comi pizza e domingo um hambúrguer. E ainda por cima entrei naqueles dias. Aumentou 500 g na balança. Chateada !

69,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

835 ккал

Жир: 23,33г | Белк: 59,81г | Углев: 97,10г. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Ужин: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Linguiça Fininha. Перекус/Другое: Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Vale do Sol Pão Integral 3 Cereais Leve , Itambé Iogurte Fit Morango . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sil_ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sil_ellen- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

Sil_ellen-Изменение Веса