AmyJ50- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя AmyJ50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

483 ккал

Жир: 20,26г | Белк: 35,77г | Углев: 39,16г. Завтрак: Horizon Organic Fat Free Milk. Обед: Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Horizon Organic Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Feta Cheese, Harris Teeter Blueberries. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyJ50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyJ50- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

AmyJ50-Изменение Веса