jrb_sac- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя jrb_sac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1436 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 103,26г | Углев: 166,14г. Завтрак: L'oven Fresh Oat Bran Bread, Sun Valley Cooked Ham, Coffee with Milk and Sugar, Dijon Mustard, Velveeta Cheese Slices. Обед: Turkey Breast Meat , Puerto Rican Style Stewed Dry Red Beans (Habichuelas Coloradas Guisadas), White Rice. Ужин: Broccoli , Pork Chop, Puerto Rican Style Stewed Dry Red Beans (Habichuelas Coloradas Guisadas), Brown Rice. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrb_sac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrb_sac- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

jrb_sac-Изменение Веса