Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mileidyo
Журнал
22 дек 21
Mileidyo- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя Mileidyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
1243 ккал
Жир: 25,74г | Белк: 91,17г | Углев: 161,45г.
Завтрак:
Marley Cappuccino Classic, Pan de Jamón, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Arepa.
Обед:
Colun Jalea Limón, Porotos Verdes, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Italiano, Dole Zanahoria Juliana, Papa Cocida, Carne de Pavo.
Ужин:
Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral.
Перекус/Другое:
Cambur, Vivo Mifrut Compota de Plátano , Loncoleche Protein Extra Proteína .
подробнее ...
127 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mileidyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю