Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
22 дек 21
djalena10- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
1613 ккал
Жир: 97,50г | Белк: 50,19г | Углев: 126,52г.
Завтрак:
Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL.
Обед:
Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ со Свининой, Евроопт Шпик, Маг Хлеб с Семечками.
Ужин:
Баренцево Сельдь Атлантическая Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
38 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю