007matze- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя 007matze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

103,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1265 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 98,23г | Углев: 86,47г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Cambozola Weichkäse, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Обед: Landjunker Rinderhüftsteaks, Aldi Frischer Krautsalat. Ужин: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Rote Paprika, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Перекус/Другое: Weißwein. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

007matze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

007matze- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

007matze-Изменение Веса