Marco Tullio Cicerone- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

2562 ккал

Жир: 101,48г | Белк: 152,89г | Углев: 259,10г. Завтрак: Nutella Nutella, Morato Pan Semola a Fette, Nocciole, Melegatti Pandoro, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate. Обед: Banana, Patata Bollita, Conad Funghi Champignons Sottolio, Petto di Pollo (senza Pelle). Ужин: Caco, Mozzarella, Salmone Affumicato. Перекус/Другое: Morato Pan Semola a Fette, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Pandoro. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса