Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
21 дек 21
giokaos- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
2802 ккал
Жир: 90,76г | Белк: 242,64г | Углев: 206,83г.
Завтрак:
Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Melinda Mela Renetta, Salmone Dell'atlantico (da Allevamento), Chiquita Banana, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar .
Обед:
Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mela, Valfrutta Fagioli Borlotti, Gimar Pesce Spada.
Ужин:
Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Vino Rosso da Tavola, Petto di Tacchino, Rapa Cotta, Valfrutta Fagioli Borlotti.
Перекус/Другое:
Enerzona Snack Noir.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю