Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriasychova
Журнал
19 дек 21
valeriasychova- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя valeriasychova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1970 ккал
Жир: 48,89г | Белк: 121,01г | Углев: 257,63г.
Завтрак:
Мандарины, Словяночка Молоко 2,5%, Emco Mysli.
Обед:
La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Фанни Йогурт Клубника, Гармония Творог 2%.
Перекус/Другое:
McDonald's Какао Среднее , Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriasychova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю