Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
21 дек 21
KLV25- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1166 ккал
Жир: 46,80г | Белк: 70,37г | Углев: 122,96г.
Завтрак:
Магнит Банан, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе.
Обед:
Чай, Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Monini Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоки (без Кожи), Данон Актимель Иммунококтейль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю