Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
09 май 14
Deborahg382- Журнал, 09 май 14
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2014
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2014:
1589 ккал
Жир: 129,13г | Белк: 52,32г | Углев: 60,30г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers.
Обед:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter (Half Sticks), Horizon Organic Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil.
Ужин:
Roasted Potato, Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), LouAna Pure Coconut Oil, Meijer pot roast.
Перекус/Другое:
coconut cream pie.
подробнее ...
2692 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 4 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!
09 май 14 написано членом:
billsahli
Finally! a good loss, but that means you jumped back on the scale.
09 май 14 написано членом:
diehard3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю