Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
20 дек 21
Marina_Angel- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1563 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 77,79г | Углев: 202,49г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом .
Обед:
Киевхлеб Хлеб Венский, Грецкие Орехи, Фунчоза с Овощами, Салат Витаминный, Rosa Тефтели из Индейки на Пару.
Ужин:
Яичный Белок, Соленые Крекеры, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Сушеный Инжир.
Перекус/Другое:
Фругурт Йогурт Вишня 2,5%.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю