natishka_tk- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1389 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 79,82г | Углев: 151,26г. Завтрак: Овсяные Орешки, Блины +, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою. Обед: Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Hearts Cappuccino, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Ужин: Запеканка с лавашом и изюмом, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса